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有关打篮球的优秀日记400字7篇

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篮球是一项很好的运动项目,经常打篮球的人都是体质很健康的。当然篮球是一个很好的兴趣爱好的,经常和朋友打打篮球,还是可以增加之间的感情的。下面是小编为大家整理的有关打篮球的优秀日记400字7篇,欢迎大家阅读借鉴。

有关打篮球的优秀日记400字1

今天,我妈妈让我去她教过的那个小学打篮球,她这样做是想让我在这个干燥无雪的冬天,增加一些抵抗力。

中午吃饭的时候,妈妈说:“那个学校特别美丽,有实验楼、教学楼、还有很大的餐厅,操场上铺着新的塑胶跑道,下午我就带着你去。”到了下午我穿好了衣服,拿着篮球和滑板就去了那个学校,到了学校我觉得很美丽,我迫不及待的跑到操场上,妈妈教了我很多要领,还给我讲了她小时候的故事我妈妈说,她小时候跑的速度很快,让她参加了篮球比赛,我妈妈的那个队在她那学校的篮球队里很厉害,妈妈说。

我让妈妈和我来一场比赛,规则:站在罚球线上投球,如果没投中,把球给对方让对方投,如果投中了就接着投,我按着妈妈的要领投进了一球,可是第二球没投中,我和妈妈都在第二次上输了,这次妈妈发威了连续投了四球,我在旁边欢呼,这次我赢了但是我很羡慕妈妈,能连投四球。

今天,我很高兴,我不仅锻炼了身体,还组织了一场有意义的比赛,我要继续努力,连着投更多的球。

有关打篮球的优秀日记400字2

我很矮,在我的班级,我算是最矮的一个,就连年纪比我小的也比我高。所以从今天我要开始和我的班级里的篮球高手一起打篮球,天天打篮球,不间断的训练。

我们就在学校的篮球场打篮球,今天我如以前一样去篮球场打篮球,可到了篮球场,我们班级的篮球高手却不在,我等了好久,他都没有来,我就去他家找他,原来,他去远方的亲戚家了。

虽然,他去远方的亲戚家了,但今天又有人来打篮球了,他们也都很爱矮也都是要来打篮球增高的,而且都是不会打的。他们分别叫做:小明、小林、小军。

我们就一起去打篮球,虽然我们不会打篮球,但篮球规则还是懂得的。我们就打组队的,两队来PK,看看哪队更厉害一些。

比赛开始了,我和小明一队,小林和小军一队。

比赛很激烈,小明运球直冲篮板下,快要投篮的时候,被小林抢了,但小林一不小心又被我抢了,我就把球抢来抢去,都没有都进一个球。球终于被我抢到了,是小军在拦截我,忽然,小军一不小心被我把球传给了小明,小明投篮了,进了,我们先记分了。我们又继续打,最后我们这队以54:48赢了小林那队。

这时天也黑了,我们就各自回家。“今天打篮球打得可真过瘾啊!”回到家我发出了这样的感叹。

有关打篮球的优秀日记400字3

耶!去打篮球喽!在我的欢呼声下,我来到了市体校打篮球。

我进了篮球馆,现在正是自由投篮时间,我也拍着球参与进来。就在这时,同学们一声喝彩,原来是一位老师站在了三分线外投了一个完美的三分球。我也试着投三分球,可是我的胳膊都要甩脱臼了,也只擦到了一点点栏板。

上课了,老师先让我们做热身运动,有全身绕圈运动,跨下“8”字绕圈运动等。接着,我们又练起了三步上栏及其复杂版。最后,我们打起了比赛。

比赛开始了,我接到球后,便快速朝栏板冲去,无奈对方球员都围过来,我无法脱身,只得将球传给我方球员。就像磁铁一样,我刚把球抛开,对方球员都相继“解开”了对我的包围,朝着手里拍着球的我方球员奔去,于是他又把球传给了我。就这样,我俩互相传递这球,把对方绕得晕头转向。当他们以为我还要把球传给我方球员,都挡在我方球员前时,我却拍着球向栏架跑去,当他们发现时已迟了:我一个三步上栏,完美地进了一个球,我们胜利了!

打球不仅能锻炼身体、增强体质,还能提高我们的团队精神,真是一举两得啊!

有关打篮球的优秀日记400字4

假期,我和爸爸妈妈一齐回乡下探望爷爷和哥哥。哥哥见到我来了很高兴,马上拉着我要到篮球场玩,我们来到篮球场见到已经有很多小朋友在这里打篮球。他们邀请我俩一起玩!我和哥哥还有两个小朋友组成一队,其他四个小朋友一队。一场激烈的比赛开始了

我用精湛的传球技术,把球递给哥哥,哥哥像个10多岁的男孩,充满活力,他左突右冲,冲破一道道防线直奔禁区,然后双手投篮,球进了!我们兴奋的笑了。

中场球开了,我追上一个小朋友,乘他不备,从他手中夺过球,以最快的速度传给哥哥。哥哥猛地跃起,几乎要飞向月球,用力把球投向篮框,“邦”地一声,球在篮框里旋转了几圈之后,球又进了。我们队的人欢呼了起来……

很快到了中午食饭时间,我们几个还玩得不亦乐乎,在妈妈不厌其烦地催促声中,我们只好和球场依依惜别。

虽然回到了哥哥家,但我的心还在球场荡漾。吃完饭后爸爸、妈妈说要走了,可我很舍不得走,要求爸爸给我在爷爷、哥哥家住几天,开始妈妈不肯,但后来经过我和爷爷的劝说爸爸、妈妈终于同意了,我和哥哥都高兴极了,我们又可以继续去玩了。

有关打篮球的优秀日记400字5

1月19日 星期六 晴

下午出门去打篮球,抬头望去,蓝宝石似的天空,碧蓝碧蓝的,似乎被洗了好几遍,干净清爽。不远处飘着几朵洁白如雪的云,像一艘艘小船在茫茫的大海中航行。

我蹦蹦跳跳地来到篮球场,教练正在向同学们示范怎样投篮。只见教练右脚在前,左脚稍后,膝盖弯曲,单手举球,眼睛紧紧地盯着球框,手用力一推,球像离了弦的箭“嗖”飞进了框里。“哇!好帅啊!”同学们大声叫起来。我心想:我要是能投进,也会像教练那样帅吧!

这时,教练让我来试一下,我胆怯地走到球框下,学着教练的样子,把手里的球向球框一扔,球撞到了边框,弹了回来。我撇了撇嘴,耷拉着脑袋,默默地走向队伍。

突然,听到教练喊道:“骆浩宇,你过来再试一次。”于是,我鼓起勇气,捡起球,心想:这次我一定要投进,不然会被同学们笑话的。我集中注意力,紧紧地盯着球框,用力一投,球顺利地飞向篮框,“咚”!球掉进了篮框。我激动地叫道:“球进啦!我投进球啦!”

我抬头望向天空,似乎看到像小船一样的白云在对我笑呢!

有关打篮球的优秀日记400字6

7月15日,我没吃午饭就急急忙忙的带着自己的篮球,来到放学回家的那个篮球场。这里很宽大有两个篮球框,北边的篮球框已经被两个人占了,我们只好到南边的篮球架打篮球。我单手投篮的时候我的力气不够大篮球投不到篮板上,我只好端着球投,这样我就能投到篮板上了。第一次我没中,但是我终于打到篮板上了,但是,我也很高兴,因为我学会了带球和断球。投了几次以后,我终于连续投了两个球,我超级高兴,因为这是我0-7岁中投中的两个球。又过了一会,南边的那个小朋友和他爸爸走了,我就去南边打篮球了,南边又投中了两个球,我十分开心,就回家了。

第二天我又来这里打篮球,这次我们推了一辆小黄车,我就坐在小黄车上爷爷推着我去打篮球了。这次我有一个任务是:“投中十个球,再回家吃中午饭。”投球开始了,我一连投了六个,太累了,太阳晒得我满头大汗,想回家,我又想起了我的任务还没完成,可要坚持到底。又投了两个球,总共八个球,实在太累了,又想回家,我又想起了任务没完成。又投了两个,总共十个,我的任务终于达标了。

我高兴的回到家里,奶奶做的清汤面我吃的狼吞虎咽的吃了一大碗,锻炼过后吃饭就是香。

有关打篮球的优秀日记400字7

今天,我和爸爸一起上班。来到爸爸单位,爸爸拿出一个篮球对我说:“今天我教你打篮球好不好?”我嘴上说着:“好啊!好啊!”但我的脑袋上挂满了问号,爸爸这么胖也能打篮球?

我和爸爸来到篮球场上,在篮筐下面,爸爸先做了一个投篮的示范动作,一下就投进篮筐了,我心想爸爸还真有两下子!我拿着球也向篮筐投去,结果一下就打在柱子上了,我又投了几次,不是没碰到篮球板,就是打在篮筐上,一个也没投进去,这下我心里凉了一大半,投篮这么难啊。

这时爸爸在旁边对我说:“投篮一定要注意基本要领,首先双腿要自然岔开与肩同宽,右手持球,左手扶球,要保证球和右臂是垂直的,球定在右眼的向上45°位置,投篮时手指手腕用力,球在出手的时候,用食指最后拨一下球。”爸爸一边说一边给我做着示范,我在旁边用心的跟着爸爸学着,大概掌握了投篮要领后,我试着投了一次,只听见“哐”的一声,球在篮筐边绕了几圈进去了,我高兴的跳了起来:“球进了!”

爸爸说:“加油,自己还要多多练习,多练手感就有了。有时间的话还可以在网上看看NBA的篮球比赛,这样可以多学习学习。”

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